Hatenablog さんありがとう

2025年１月27日月曜日

グッモーニン😄

久しぶりのブログです

２週間ぶり。

今年になって毎朝続けてこれたのに、

バタッと動きが止まってしまった💦

このブログは読者がいてもいなくても、

「伝える」

って事を意識しなくちゃ、と気づいて

じゃあ何を書こうかな〜

考えてみよ〜

と思ったはず。

それに対して張り切っていたはず。

しかし私はこのブログを開くことさえ

ままならなかった、、

何故か？

何故だ？

それは、

早起きできなくなったから〜😅

先月からお仕事が、いわゆる繁忙期に入り、

今年になってから

１日の仕事量多いのなんのって💦

お仕事密度はどんどん濃くなって

昨日の出来事がもっと前に思えたり

はたまた、あれ？今日のことだった？と思えたり、、

時系列がコンフュージング🫨

毎日へっとへとで、疲れが溜まっていき

夜は早々に寝るも、

朝は目覚まし無かったら

寝過ごしてしまいそうに💦

睡眠時間たっぷり取らないと

身体が回復しないから、

寝すぎなくらいよく寝てる💤

休日も、とにかくよく寝てる。

一旦起き上がっても、

ちょっと動くとまた眠い🥱

身体も疲れてるし、

頭も動かない。

あれこれできない

こりゃダメだ🙅ブログも無理よ

やりたい事より

睡眠確保。

とにかく、この繁忙期、

仕事を休まず乗り切るために、

最低限の家事と

睡眠確保。

8時間は睡眠時間とるようにしています

今気付いたことが。

この「HatenaBlog」さん、

お題の提案をいつも表示してくれるけど、

なんと今日のお題は

「毎日ちゃんと眠れてますか💤」

でした😆

タイムリーにありがとうございます

何だか通じ合ってるわ😆

なんか、会話しているみたい　笑

はい！ぐっすり眠れてます

それでも寝足りないくらい

朝早く起きれないくらい

ん？

だすると、「ぐっすり」とは言わないのでしょうか？

通常より睡眠時間はとっているけど、

それでも足りないから、

これは「ちゃんと」は眠れていないですよね？

「ちゃんと」眠れてる状態とは言えないですよね

寝付きは抜群に良くなったんです

以前は入眠まで時間がかかったけど、

疲れているから

横になったらバタンキューなんです💤

そこは良しとして、

起床時の状態がね、

どうやらダメですわ👎

「起きたー」

じゃなくて

「眠いー」

と思って無理矢理起き上がるこの頃なんです

毎日の睡眠時間を増やすしかないですよね？

でもなかなかこれ以上は厳しくて、、

残業して帰宅して、

お風呂入って（たまに入らず寝ることも😅）

晩ご飯食べて（これも省略する時も。、、でも痩せない。残念）

翌日の準備したりするとね。

そして、早出の出勤日もあって

睡眠時間は削られるのです。

ショートスリーパーが羨ましいのです

HatenaBlogさん、

私、毎日ちゃんと眠れてないです、、

でも何故か久しぶりに今朝は

バチっと目覚まし前に、

通常より1時間早く起きたのです

よし、ブログだ！と書き始め、

途中気付いた今日のお題が

「毎日ちゃんと眠れてますか💤」

だったから、

ビックリ🫢

凄いわ〜

眠気はあったけれど、ふっ飛びました

このブログ、後半会話感覚で楽しめました☺️

ありがとう😊

今日のスタート、

✨粋✨な気がする〜😄

よし今日も頑張ろ〜